Le mot de Jacques !
Cette année encore et pour la 9éme fois, nous vous proposons encore plus de cours? Je vais monter le niveau de tous et toutes encore plus cette année, nous repondrons aux terroristes par notre technique. Nous voulons tous rentrer chez nous le soir ? Et bien seul 7éme Dan dans la region, je vais vous en donner les moyens àtous et toutes ! Plus de Combat, encore plus de techniques, encore et encore plus de réalité !
Nous devons nous adapter à ce monde et le fait que ce n'est as avec 2 semaines de formation que notre reserve ourra tout faire.
Alors je vais vous apprendre à le faire vous même, a vous roteger, a proteger les votres, même d'une arme de guerre !
Si vis pacem para bellum !
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Les cours Commando Krav Maga de votre semaine |
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Lundi |
20h 22h |
Canet Roussillon |
Port / office tourisme |
CKM Military |
20h 22h |
Le Soler |
Petite salle El Vives |
CKM Défense |
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Mercredi |
Cours femme en attente, faute de salle donné par la mairie de Perpignan |
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Jeudi |
18h20h |
Le Soler |
Petite salle El Vives |
CKM Combat |
Vendredi |
20h22h |
Bompas |
Adrénaline Fitness |
CKM Family |
Nous vous proposons de vous entrainer jusqu'à 5 fois par semaine aux techniques du Commando Krav Maga, au sein de notre Académie.
La semaine commence dès le Lundi par :
le Commando Krav Maga Military, à Canet en Roussillon de 20h à 22h Rdv parking jetée du port
Le Self Défense CKM, au Soler, petite salle El Vives de 20h à22h, prés mairie
Le Mercredi à Perignan (creneau en attente mairie de Perpignan)Pour CKM Women, cours de défense exclusif femme et fille
Le Jeudi, au soler CKM Combat et Self Defense Femme, de 18h à20h, petite salle El Vives au Soler prés de la mairie.
Vous voulez fighter, gerer votre agressivité, savoir comment vous réagiriez pendant un combat. Le MMA et les techniques Martiale Libre vous interesse ? Vous voulez faire un gros travail sur votre physique. Ce cours est fait pour vous.
Pour finir la semaine,le vendredi de 20h à22h, CKMFamily, pour tous et toutes,
au sein du fitness club Adrénaline, vous serez tous et toutes initié, formé, ou perfectionner aux techniques simple, rapide et efficase du Commando Krav Maga.
Seul cours de krav maga ou vous pouvez venir avec vos enfants et où ils seront formé au CKM enfant. Méthode de défense adapté à eux avant tout et totalement efficace contre les agressions qu'ils pourainet recontrer.
Tout les
vendredi de 20h à 22h
club de fitness Adrénaline de Bompas,
situé au 11 Avenue de la Têt, 66430
Bompas
http://www.club-adrenaline.com/
Téléphone :04 68 63 88 23
Les cours Commando Krav Maga Military,
auront lieux tout
les lundi de 20h à 22h au niveau du port de Canet en Roussillon.
Rendez vous sur le parking de l'office du tourisme, ^res du Mar i Boudha et la jetée, pour 2 heures
d'entrainement intensif en extérieur type Commando !
L'entrainement aura lieux toute l'année, quelque soit le temps,
donc vous allez vous aussi aimer la gore tex et le treillis,
mais aussi tout ce qui va avec !
Entrainement rustique, toujours en groupe,
pour la force et la cohésion.
Exercices et entraînement type Commando.
Mais chez CKM, pas de milice ou de politique, donc ici et
avec Jacques GHESQUIER,
ce sera juste Commando pour tous et toutes !
COMMANDO KRAV MAGA COMBAT
Perpignan, Parc des sports du Moulin à vent
Le Soler, salle El Vives
Place de la république, el vivès
Vous voulez augmenter votre condition physique ?
Vous voulez transpirer ?
Vous avez envie de découvrir la préparation au MMA ?
Vous avez envie de découvrir le Cross Fit ?
Vous voulez que cela reste du KRAV MAGA
Alors bienvenue à notre cours spécifique Combat CKM
Vous allez découvrir un entrainement Commando et sportif, où l'orientation type MMA et Cross Fit sera très marqué. Car toutes ces disciplines venant des entrainements militaire que nous faisons depuis plus de 20 ans, ils seront donc totalement au top !
Notre but est de vous faire progresser sur l'année pour arriver en juin à soutenir un combat égal à 20 rounds de 3mn !
C'est àdire, plus que ce qu'il se fait dans tout les autres sports de combat ! Commando Krav maga oblige !
Votre 1er challenge sera pendant 3 mois d'augmenter considérablement votre niveau physique en maintenant votre niveau de Défense CKM
Votre 2ème challenge, va être de commencer à travailler sous forme de round de 2mn ! En alternant 1 round Combat, 1 round Physique.
Votre but, pour ce 3ème trimestre sera de pouvoir réaliser, les mêmes rounds avec des agresseurs armés, en alternant avec 3 fois 1 mn de physique !
3mn Combat + 3mn physique = 20 rounds CKM
Vous êtes prêt ! Just do it !
Ici, pas de douleur pas de progression ! No pain, no gain !
Vous avez moins de 18 ans ?
CKM laguedoc Roussillon vous permet de vous former tous et toutes au tarif simple et abordable de + de 4 adhérents adulte.
C'est àdire :
Pour l'année biensur et avec les mêmes avantages !
CKM Family
Vous pouvez télécharger, ici votre dossier d'inscription.
Vous pourrez le rendre dès le premier cours et bénéficier des places réservés.
Nous ne pourrons pas acceuillir tout le monde, donc . Faites le bon choix.
extrait casier judiciaire obligatoire téléchargeable sur : https://www.cjn.justice.gouv.fr/cjn/b3/eje20